Kurspläne

Einsteigertipps

  • Bitte 15 Minuten vor Kursbeginn umgezogen da sein.
  • Den Kursleiter bitte über persönliche Einschränkungen (Herz-, Rückenleiden etc.) vor Kursbeginn informieren.
  • Ausreichend Getränke mit in den Kurs nehmen.
  • Bitte ein Handtuch im Kurs benutzen
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30


Beckenboden
09:15 - 10:00

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Rehasport
09:45 - 10:30

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Venengymnastik
08:30 - 09:00

Wassergymnastik
08:45 - 09:30


Wassergymnastik
09:30 - 10:15


Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Rehasport
08:30 - 09:15

Aqua Bike
09:00 - 09:45

Pilates
09:15 - 10:00

Wassergymnastik
09:45 - 10:30

Faszientraining
10:00 - 10:45

Wassergymnastik
10:30 - 11:15

Rehasport
10:45 - 11:30

Wassergymnastik
11:15 - 12:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45
09:00
Venengymnastik
09:00 - 09:30

Aqua Bike
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
09:00 - 09:45
10:00
Hanteltraining
10:00 - 10:45
Indoor Cycling
10:00 - 10:45
11:00
Wassergymnastik
11:00 - 11:45

Rehasport
11:45 - 12:30
Rehasport
11:00 - 11:45
Wassergymnastik
11:00 - 11:45
Rehasport
11:00 - 11:45

Wassergymnastik
11:00 - 11:45

Wassergymnastik
11:45 - 12:30

Wassergymnastik
12:30 - 13:15
12:00
Rehasport
12:00 - 12:45
Yoga
12:00 - 13:00

Wassergymnastik
12:15 - 13:00
13:00
Wassergymnastik
13:00 - 13:45

Wassergymnastik
13:45 - 14:30

Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
Wassergymnastik
13:00 - 13:45
14:00
Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Rehasport
15:00 - 15:45

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00

Rehasport
15:30 - 16:15
15:00
Wassergymnastik
15:00 - 15:45

Wassergymnastik
15:45 - 16:30

Wassergymnastik
16:30 - 17:45

Rehasport
17:00 - 17:45
16:00
Wassergymnastik
16:00 - 16:45


Yoga
16:30 - 17:30

Indoor Cycling
17:30 - 18:15


Wassergymnastik
18:00 - 18:45


Aqua Bike
19:15 - 20:00

Rehasport
19:15 - 20:00
Rehasport
16:45 - 17:30

Rehasport
17:30 - 18:15

Aqua Bike
18:30 - 19:15

Wassergymnastik
19:15 - 20:00
17:00
Rehasport
17:00 - 17:45
18:00
Pilates
FG
18:00 - 18:45

Faszientraining
18:15 - 19:00


Wassergymnastik
18:30 - 19:45

Pilates
MS
19:00 - 19:45


Wassergymnastik
19:15 - 20:00

Pilates
ES
19:45 - 20:30

Wassergymnastik
18:00 - 18:45

Wassergymnastik
18:15 - 19:00
19:00
Aqua Bike
19:00 - 19:45

Rehasport
19:00 - 19:45

Rehasport
19:45 - 20:30

Wassergymnastik
20:00 - 20:45


Rehasport
19:00 - 19:45

Wassergymnastik
19:00 - 19:45

Rehasport
19:45 - 20:30

Wassergymnastik
19:45 - 20:30
20:00
Rehasport
20:00 - 20:30

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

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Samstag

Sonntag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:00
Aqua Bike
09:00 - 09:45
Aqua Bike
09:30 - 10:15
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Aqua Bike
18:30 - 19:15
19:00
Aqua Bike
19:15 - 20:00
Aqua Bike
19:00 - 19:45

Montag

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Freitag

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18:00
19:00

Dienstag

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09:00
Beckenboden
09:15 - 10:00

Montag

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MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:00
Faszientraining
10:00 - 10:45
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Faszientraining
18:15 - 19:00

Dienstag

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18:00

Montag

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10:00
Hanteltraining
10:00 - 10:45

Samstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:00
Indoor Cycling
10:00 - 10:45
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Indoor Cycling
17:30 - 18:15
18:00

Montag

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11:00
12:00
13:00
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19:00

Mittwoch

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16:00
17:00

Montag

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18:00
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MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:00
Pilates
09:15 - 10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
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17:00
18:00
Pilates
FG
18:00 - 18:45
19:00
Pilates
MS
19:00 - 19:45

Pilates
ES
19:45 - 20:30
20:00

Dienstag

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08:00
Venengymnastik
08:30 - 09:00
09:00
Venengymnastik
09:00 - 09:30

Dienstag

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45
Wassergymnastik
08:00 - 08:45
09:00
Wassergymnastik
09:45 - 10:30

Wassergymnastik
10:30 - 11:15

Wassergymnastik
11:15 - 12:00
Wassergymnastik
09:00 - 09:45
10:00
Wassergymnastik
10:15 - 11:00
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Wassergymnastik
11:00 - 11:45
Wassergymnastik
11:00 - 11:45
Wassergymnastik
11:00 - 11:45

Wassergymnastik
11:45 - 12:30

Wassergymnastik
12:30 - 13:15
12:00
Wassergymnastik
12:15 - 13:00
13:00
Wassergymnastik
13:00 - 13:45

Wassergymnastik
13:45 - 14:30

Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
Wassergymnastik
13:00 - 13:45
14:00
Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
15:00
Wassergymnastik
15:00 - 15:45

Wassergymnastik
15:45 - 16:30

Wassergymnastik
16:30 - 17:45
16:00
Wassergymnastik
16:00 - 16:45
17:00
18:00
Wassergymnastik
18:00 - 18:45
Wassergymnastik
18:30 - 19:45

Wassergymnastik
19:15 - 20:00
Wassergymnastik
18:00 - 18:45
Wassergymnastik
18:15 - 19:00
19:00
Wassergymnastik
19:00 - 19:45

Wassergymnastik
19:45 - 20:30
Wassergymnastik
19:15 - 20:00
20:00
Wassergymnastik
20:00 - 20:45

Montag

Dienstag

Mittwoch

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Samstag

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09:00

Montag

Dienstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
12:00
Yoga
12:00 - 13:00
13:00
14:00
15:00
16:00
Yoga
16:30 - 17:30
17:00

Montag

Mittwoch

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MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:00
Rehasport
08:30 - 09:15
09:00
Rehasport
09:45 - 10:30
10:00
Rehasport
10:45 - 11:30
11:00
Rehasport
11:45 - 12:30
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport
11:00 - 11:45
12:00
Rehasport
12:00 - 12:45
13:00
14:00
15:00
Rehasport
15:00 - 15:45
Rehasport
15:30 - 16:15
16:00
Rehasport
16:45 - 17:30

Rehasport
17:30 - 18:15
17:00
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport
17:00 - 17:45
18:00
19:00
Rehasport
19:15 - 20:00
Rehasport
19:00 - 19:45

Rehasport
19:45 - 20:30
Rehasport
19:00 - 19:45

Rehasport
19:45 - 20:30
20:00
Rehasport
20:00 - 20:30

Montag

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Mittwoch

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08:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45

Wassergymnastik
08:45 - 09:30

Wassergymnastik
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
08:00 - 08:45
Wassergymnastik
08:00 - 08:45
09:00
Aqua Bike
09:00 - 09:45

Wassergymnastik
09:45 - 10:30

Wassergymnastik
10:30 - 11:15

Wassergymnastik
11:15 - 12:00
Aqua Bike
09:30 - 10:15

Wassergymnastik
10:15 - 11:00
Wassergymnastik
09:00 - 09:45
10:00
11:00
Wassergymnastik
11:00 - 11:45
Wassergymnastik
11:00 - 11:45
Wassergymnastik
11:00 - 11:45

Wassergymnastik
11:45 - 12:30

Wassergymnastik
12:30 - 13:15
12:00
Wassergymnastik
12:15 - 13:00
13:00
Wassergymnastik
13:00 - 13:45

Wassergymnastik
13:45 - 14:30

Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
Wassergymnastik
13:00 - 13:45
14:00
Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
Wassergymnastik
14:30 - 15:15

Wassergymnastik
15:15 - 16:00
15:00
Wassergymnastik
15:00 - 15:45

Wassergymnastik
15:45 - 16:30

Wassergymnastik
16:30 - 17:45
16:00
Wassergymnastik
16:00 - 16:45
17:00
18:00
Wassergymnastik
18:00 - 18:45

Wassergymnastik
18:30 - 19:45


Wassergymnastik
19:15 - 20:00
Wassergymnastik
18:00 - 18:45
Wassergymnastik
18:15 - 19:00
Aqua Bike
18:30 - 19:15

Wassergymnastik
19:15 - 20:00
19:00
Aqua Bike
19:15 - 20:00
Aqua Bike
19:00 - 19:45

Wassergymnastik
19:00 - 19:45

Wassergymnastik
19:45 - 20:30
20:00
Wassergymnastik
20:00 - 20:45

Montag

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08:00
Rehasport
08:30 - 09:15
09:00
Rehasport
09:45 - 10:30
10:00
Rehasport
10:45 - 11:30
11:00
Rehasport
11:45 - 12:30
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport
11:00 - 11:45
12:00
Rehasport
12:00 - 12:45
13:00
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17:00
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport
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18:00
19:00
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19:15 - 20:00
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19:00 - 19:45

Rehasport
19:45 - 20:30
Rehasport
19:00 - 19:45

Rehasport
19:45 - 20:30
20:00
Rehasport
20:00 - 20:30

Montag

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08:00
Venengymnastik
08:30 - 09:00
09:00
Beckenboden
09:15 - 10:00
Venengymnastik
09:00 - 09:30
10:00
11:00
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Yoga
12:00 - 13:00
13:00
14:00
15:00
16:00
Yoga
16:30 - 17:30
17:00
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09:00
Pilates
09:15 - 10:00
10:00
11:00
12:00
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18:00
Pilates
FG
18:00 - 18:45
19:00
Pilates
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19:00 - 19:45

Pilates
ES
19:45 - 20:30
20:00

Montag

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10:00
Faszientraining
10:00 - 10:45
Hanteltraining
10:00 - 10:45
Indoor Cycling
10:00 - 10:45
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Indoor Cycling
17:30 - 18:15

18:00
Faszientraining
18:15 - 19:00
19:00

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