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Jumping

JUMPING

Beim Jumping Fitness sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Egal ob Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien.

Außerdem verbessern die dynamischen Übungen Ausdauer und beugen Rückenprobleme vor und vieles mehr…

Raum: Kursraum
Kategorien: Kraft & Ausdauer
Trainer: Doris

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