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Ihr
Fit & Aktiv
Angebot

Training – so individuell wie sie

Die Ausstattung des FORUM ist konsequent auf die Themen Fitness und Gesundheitssport ausgerichtet!

 

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Der Gesundheitszirkel

Die Bewegungsangebote im Dr. WOLFF Präventions- Park können mit dem gewöhnlichen Fitnesstraining nicht verglichen werden. Die eingesetzte Gerätetechnik sowie die Trainingsprogramme sind zielgerichtet für das anspruchsvolle Gesundheitstraining konzipiert.
Das aktuelle sportwissenschaftliche und präventiv- medizinische Know- how wurde hierbei von Dr. WOLFF® konsequent umgesetzt.

 

Trainingsvorteile im Dr. WOLFF Präventions- Park

 

Sie wollen abnehmen oder Ihren Stoffwechsel aktivieren?

Ihr Vorteil: Das Training in Muskelschlingen bedingt eine hohe Anzahl bewegungsaktiver Muskeln. Das bedeutet einen deutlich gesteigerten Energieverbrauch.

Sie benötigen eine kräftige, haltungsstabilisierende Muskulatur?

Ihr Vorteil: Alltagstypische und funktionelle Seilzugübungen in stehender und sitzender Position. Hierdurch erfolgt der Aufbau der körpereigenen Stabilisierung und die muskuläre Gelenksicherung.

Sie möchten Zeit sparen, sicher und effizient trainieren?

Ihr Vorteil: Abwechslungsreiche Programme mit unterschiedlichen, gesundheitsrelevanten Schwerpunkten.  Die leistungsfähige Trainingscomputer unterstützt und steuert das Training.

 

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